戴金彪:怎样迎击羽毛球最有效?

很多羽毛球爱好者不知道怎么接球,或者接球的时机不对,造成了回球失败。戴金彪老师教您怎样迎击羽毛球最有效,切记不可等球飞近身体时再击球。,正确的方法应该是:

尽量在高点击球。上手击球时,手臂要自然伸直,如有可能,应尽量起跳击球;击网前球时,要尽量在网的上端击球。

发力时间与击球点的配合至关重要,击球发力不能太早或太迟,击中球的一刹那,应该是挥拍速度最陕的那个瞬间。

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